Jak postupuju v hubnutí ...

7. ledna 2015 v 19:06 | http://life2006.blog.cz/ |  Hubnutí, cvičení atd
Ahojky všichni, takže chuť po sladkýcm naprosto zmizela, už nemám chuť, ani pocit prázdnoty hladu atd atd což je super. Výsledky jsou bych řekla velmi uspokojivé. Jsem na sebe hrdá. Poslední dobou jsem, ale málo cvičila a jestli mi výjde nová práce tak věřte tomu nebudu cvičit asi vůbec, jednalo by se o práci, kde bych měla každý den 12. jen sob a neděle volná a do toho jeden víkend v měsící také plnej. Takže eeh tak. na jednu stranu moc chci aby to vyšlo. No dost keců jdu na fotku ...


více pod perexem ...


dost si držím jídelníček a dokonce se to i daří :-), naučila jsem si vařit levně ale zdravě :-)

poznámka 1 moje nákupy se totálně seštíhli a mám jak lehčí peněženku tak i tašku, žádné kečupy, žádné sladké hnusné posrané jogurty, nesu jen aktivie, místo sladkých sušenek racio chlebíčky, místo kečupu rajčata ....



sladkosti jsem vyměnila za tyhle dobrůtky


poznámka 2: Největší prdel k neuvěření je ta, že polovina obezních lidí jsou podvyživená, mordujé se hladovkama a dietama, nejí a nejí a když s papkaj i zdravé jablbko tak jim to jde na tukovu zásobu, to tělo se už bojía ví, že zase nedostane pořádně najíst a tak se obaluje a obaluje a člověk je jak meloun.

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Ter Ter | Web | 7. ledna 2015 v 19:13 | Reagovat

Držím Ti palce :) taky plánuju, že až se odstěhuju od rodiny což by mělo být už brzo začnu se sebou něco dělat ... doma to buhužel nejde :D moc dobře vaří :D

2 (Dája) Lóra (Dája) Lóra | Web | 7. ledna 2015 v 19:28 | Reagovat

Děkuji Ter.

3 flow flow | Web | 7. ledna 2015 v 19:52 | Reagovat

Taky cvičím.:) úplně krásná změna, za týden i za dva!:) tak snad si aspoň někdy uděláš čas na cvičení, kdybys měla tu práci, držím palce.:)

4 Niki Niki | E-mail | Web | 7. ledna 2015 v 22:23 | Reagovat

Uplne presne ako píšeš, som rada, že si konečne našla tú správnu cestu, teraz sa nej len držať a všetko pôjde tak ako chceš :)

5 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 8. ledna 2015 v 18:34 | Reagovat

Ahoj, v pořádku chápu to. :) To víš, že si je můžeš stáhnout. ;)

6 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 8. ledna 2015 v 18:37 | Reagovat

Koukám, jak hezky postupuješ a nestačím se divit(v tom dobrém smyslu).
Pěkné chutné věci kupuješ a přeji,ať se to všechno mění k lepšímu a moc Ti držím palce s tou prací,aby Ti to klaplo. ;)

7 Hannah Hannah | E-mail | Web | 8. ledna 2015 v 18:41 | Reagovat

rýžové chlebíčky jsou vynikající :-) s jogurtem nebo klidně i s marmeládou je doporučují :-) Je to fakt mňamka :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama